Odoraș.

Odoraș.

MariMar

Sfaturi

Aloe vera și uleiul de cocos te pot ajuta după arsuri solare – dar doar dacă le folosești la momentul potrivit

Aloe vera și uleiul de cocos te pot ajuta după arsuri solare – dar doar dacă le folosești la momentul potrivit

Arsurile solare pot fi ameliorate cu aloe vera și ulei de cocos, dar doar dacă sunt aplicate corect. Află când și cum să le folosești pentru o vindecare rapidă

Geanta de plajă ideală pentru bebeluș: ce trebuie să conțină și ce recomandă pediatrii

Geanta de plajă ideală pentru bebeluș: ce trebuie să conțină și ce recomandă pediatrii

Pleci la plajă cu bebelușul? Află ce trebuie să conțină geanta de plajă pentru siguranță, confort și hidratare, conform recomandărilor pediatrilor.

12 vitamine esențiale pentru femei după 25 de ani: ce îți lipsește cu adevărat?

12 vitamine esențiale pentru femei după 25 de ani: ce îți lipsește cu adevărat?

Oboseală constantă, piele ternă și libido scăzut? Află care sunt cele 12 vitamine esențiale de care ai nevoie după vârsta de 25 de ani și cum te pot ajuta să-ți

Exfoliant natural pentru buze usate: Vaselină + zahăr brun, buze fine în 5 minute

Exfoliant natural pentru buze usate: Vaselină + zahăr brun, buze fine în 5 minute

Scapă rapid de buzele crăpate cu un exfoliant simplu, natural și eficient din vaselină și zahăr brun. Soluție rapidă, fără chimicale!

Trucuri de vară: Cum să înlocuiești înghețata cu alternative sănătoase fără ca cei mici să observe

Trucuri de vară: Cum să înlocuiești înghețata cu alternative sănătoase fără ca cei mici să observe

Descoperă idei sănătoase și gustoase care pot înlocui înghețata clasică în dieta copilului fără conflicte. Rețete naturale, sfaturi utile și trucuri pentru pări

Alimente esențiale pentru prevenirea crampelor musculare nocturne

Alimente esențiale pentru prevenirea crampelor musculare nocturne

Află care sunt cele 13 alimente ce combat eficient crampele musculare nocturne, susțin funcționarea corectă a mușchilor și te ajută să ai un somn odihnitor. Hid

Temperatura ideală în mașină pentru bebeluși și copii: Ghid complet pentru siguranță și confort

Temperatura ideală în mașină pentru bebeluși și copii: Ghid complet pentru siguranță și confort

Află care este temperatura recomandată în mașină pentru copii, în funcție de vârstă. Sfaturi esențiale pentru siguranță, confort și prevenirea problemelor de să

10 greșeli frecvente în folosirea deodorantului și antiperspirantului – și cum să le eviți

10 greșeli frecvente în folosirea deodorantului și antiperspirantului – și cum să le eviți

Aplici deodorantul dimineața? Îl folosești după duș sau imediat după ras? Află cele 10 greșeli comune pe care le facem zilnic și cum să-ți protejezi corect piel

Cum să reduci transpirația pe caniculă: Metode eficiente pentru un confort termic real

Cum să reduci transpirația pe caniculă: Metode eficiente pentru un confort termic real

Află de ce transpirăm diferit și ce poți face pentru a reduce transpirația în zilele toride. Ghid complet pentru vară fără disconfort!

7 alimente pe care NU trebuie să le gătești în folie de aluminiu. Avertisment pentru sănătate!

7 alimente pe care NU trebuie să le gătești în folie de aluminiu. Avertisment pentru sănătate!

Folia de aluminiu pare un ajutor util în bucătărie, dar uneori poate fi o greșeală periculoasă! Află ce alimente nu ar trebui niciodată gătite sau păstrate în a

Când NU e bine să te speli pe dinți: 3 situații în care periajul îți poate distruge smalțul

Când NU e bine să te speli pe dinți: 3 situații în care periajul îți poate distruge smalțul

Află când periajul dentar poate face mai mult rău decât bine și de ce e indicat să aștepți înainte să te speli pe dinți după anumite mese sau evenimente.

Recuperarea după naștere: Ghid complet

Recuperarea după naștere: Ghid complet

Ce se întâmplă cu corpul tău după naștere? Află totul despre recuperarea fizică, emoțională și hormonală, inclusiv sfaturi pentru alimentație, mișcare și îngrij

Deodorantul natural pe bază de salvie care reduce transpirația și elimină mirosul neplăcut

Deodorantul natural pe bază de salvie care reduce transpirația și elimină mirosul neplăcut

Scapă de transpirația excesivă și petele de pe haine cu o soluție 100% naturală: baia cu salvie. Află cum funcționează și cum te poate ajuta să-ți recapeți încr

6 obiceiuri de beauty pe care trebuie să le uiți după 40 de ani

6 obiceiuri de beauty pe care trebuie să le uiți după 40 de ani

După 40 de ani, unele rutine de îngrijire pot accelera îmbătrânirea pielii. Află ce obiceiuri de beauty trebuie abandonate pentru a-ți menține tenul sănătos și

Dieta care te ajută să slăbești 10 kg în 3 luni și să scazi tensiunea arterială

Dieta care te ajută să slăbești 10 kg în 3 luni și să scazi tensiunea arterială

Un nou studiu compară dieta ketogenică și dieta mediteraneană în lupta cu kilogramele și hipertensiunea. Află care este mai eficientă și mai sigură pe termen me

Când vitaminele devin periculoase: de ce suplimentele alimentare nu sunt mereu soluția

Când vitaminele devin periculoase: de ce suplimentele alimentare nu sunt mereu soluția

Suplimentele alimentare promit sănătate și energie, dar pot deveni periculoase dacă sunt luate fără analiză. Află când vitaminele fac mai mult rău decât bine.

Sindromul mamei perfecte – cea mai mare minciună a parentingului modern

Sindromul mamei perfecte – cea mai mare minciună a parentingului modern

Epuizată, vinovată și mereu insuficientă? Află adevărul despre presiunea de a fi mama perfectă și de ce e timpul să o dai jos de pe piedestal. Cu studii, soluți

Cum elimini petele galbene de la deodorant fără clor

Cum elimini petele galbene de la deodorant fără clor

Scapă de petele galbene de la deodorant fără să folosești înălbitor! Află trucul eficient și ieftin care salvează orice tricou alb, folosind doar tablete pentru

Mersul rapid: Cât de repede trebuie să mergi ca să slăbești și să-ți protejezi inima

Mersul rapid: Cât de repede trebuie să mergi ca să slăbești și să-ți protejezi inima

Descoperă ritmul ideal de mers pentru slăbit și prevenirea afecțiunilor cardiace. Studiul de la Universitatea din Glasgow oferă date surprinzătoare despre benef

Cum să numeri caloriile cu ajutorul mâinilor – Trucul genial de slăbit după Paște

Cum să numeri caloriile cu ajutorul mâinilor – Trucul genial de slăbit după Paște

Învață să controlezi porțiile și caloriile fără aplicații sau cântar, folosindu-te doar de propriile mâini. Un truc simplu, rapid și gratuit pentru a slăbi inte