O după-amiază petrecută la plajă, fără cremă de protecție solară aplicată corect, poate costa mult mai mult decât o piele înroșită și dureroasă pentru câteva zile. Potrivit medicilor dermatologi, arsurile solare figurează printre principalii factori care afectează structura celulară a pielii și pot deschide calea către forme severe de cancer cutanat, printre care se numără și melanomul — considerat cea mai periculoasă variantă a acestei boli.
Specialiștii atrag atenția că orice contact prelungit și neprotejat cu razele ultraviolete produce modificări la nivel celular. Chiar dacă pielea pare să își revină complet după o arsură, efectele nu dispar neapărat, ci se pot aduna în timp, an după an.
Ce se întâmplă la nivelul pielii sub acțiunea razelor UV
Razele ultraviolete ajung în straturile pielii și modifică materialul genetic al celulelor din epidermă. În condiții normale, organismul are capacitatea de a repara aceste stricăciuni. Problema apare atunci când expunerea este frecventă sau foarte puternică, situație în care mecanismele naturale de refacere nu mai fac față, iar riscul unor mutații celulare — care ulterior pot evolua spre cancer de piele — crește semnificativ.
Dermatologul Michelle Henry subliniază că fiecare episod de acest fel își lasă amprenta pe termen lung. Potrivit ei, deteriorarea ADN-ului pielii provocată de o arsură solară puternică se acumulează de-a lungul întregii vieți a unei persoane. Medicul precizează că nu există un punct fix dincolo de care o arsură devine „periculoasă” — riscul crește gradual, cu fiecare nouă expunere intensă la soare.
Riscul de melanom se poate dubla după mai multe arsuri
Conform informațiilor prezentate de specialiști, persoanele care au avut în decursul vieții cel puțin cinci episoade de arsuri solare se confruntă cu un risc de aproape două ori mai mare de a dezvolta melanom, comparativ cu cei care și-au protejat constant pielea de soare.
Melanomul este considerat cea mai agresivă formă de cancer de piele, cu potențial de evoluție rapidă atunci când nu este depistat la timp. Doar în Statele Unite, această boală este responsabilă anual de mii de decese.
Medicii insistă că nu doar durata expunerii contează. Chiar și un interval scurt petrecut sub soare puternic, fără îmbrăcăminte protectoare sau cremă cu factor de protecție, poate genera arsuri semnificative — riscul fiind cu atât mai mare pentru persoanele cu ten deschis.
Arsuri ușoare versus arsuri severe: care este diferența
Nu toate arsurile solare au același impact asupra sănătății. Cele mai des întâlnite sunt arsurile de gradul întâi, care afectează doar suprafața pielii și se manifestă prin roșeață, senzație de usturime și sensibilitate crescută la atingere.
Situația este mult mai gravă în cazul arsurilor de gradul al doilea. Acestea afectează straturi mai profunde ale pielii, provoacă apariția băşicilor și, în funcție de amploarea leziunilor, pot necesita intervenție medicală sau chiar internare.
Cercetările arată că tinerii care au trecut prin cinci sau mai multe episoade de arsuri cu bășici între 15 și 20 de ani pot avea un risc cu până la 80% mai ridicat de a dezvolta melanom la maturitate. În plus, aceste leziuni sunt corelate și cu un risc sporit de carcinom cu celule scuamoase, una dintre cele mai frecvente forme de cancer de piele.
Citește și: De ce crema de protecție solară nu este suficientă pentru a preveni arsurile solare
Un fenomen de amploare: milioane de arsuri solare în fiecare an
Datele statistice confirmă că arsurile provocate de expunerea excesivă la soare rămân o problemă serioasă de sănătate publică. Un studiu național desfășurat în 2024 arată că peste 88 de milioane de adulți din Statele Unite se confruntă anual cu cel puțin o arsură solară, iar aproximativ 19 milioane dintre aceștia experimentează patru sau mai multe astfel de episoade într-un singur an, potrivit health.yahoo.com.
Aceste cifre arată cât de necesară este prevenția, în special în lunile calde, când intensitatea radiațiilor ultraviolete atinge valori ridicate.
Cum se poate preveni deteriorarea pielii cauzată de soare
Medicii recomandă evitarea expunerii directe la soare în orele în care radiațiile UV sunt cele mai puternice și acordă o importanță deosebită metodelor de protecție eficiente.
„Prima măsură este să vă acoperiți, purtând haine cu mâneci lungi, pălării cu boruri largi și ochelari de soare cu protecție UV”, recomandă specialiștii.
Un alt element esențial este folosirea unei creme cu factor ridicat de protecție solară, aplicată din abundență pe toate zonele expuse, cu aproximativ 30 de minute înainte de a ieși afară. Aceasta trebuie reaplicată la fiecare două ore sau imediat după înot ori transpirație intensă.
Medicul de familie Amanda Valdes le recomandă oamenilor să fie atenți la primele semnale prin care pielea arată că suferă din cauza expunerii la soare.
„Veți începe să observați când pielea dumneavoastră nu mai are protecția de care are nevoie. Cheia este să acționați. Nu ignorați semnele”, avertizează medicul.
În concluzie, specialiștii sunt de părere că prevenția rămâne cea mai bună armă împotriva riscului de cancer de piele, iar protecția solară trebuie să devină un obicei zilnic, și nu doar o preocupare sezonieră, specifică vacanțelor.
