Cât și cum ar trebui să faci sport după naștere: recomandările cercetătorilor canadieni
Un nou ghid publicat de experți canadieni recomandă proaspetelor mame cel puțin 2 ore de activitate fizică săptămânal și exerciții pentru mușchii planșeului pel
Diastaza abdominală după naștere: cauze, riscuri, soluții
Află ce este diastaza abdominală după naștere, cum se manifestă, când devine periculos și ce metode de tratament sau prevenție sunt recomandate.
Cum recunoști varicele: semne, factori de risc și metode moderne de tratament
Durere și greutate în picioare? Află cum recunoști varicele, cu ce pot fi confundate, cine este mai expus și ce tratamente funcționează cel mai bine.
Detox după Paște: 7 pași simpli pentru a-ți recăpăta energia și echilibrul
Află cum să faci un detox blând după sărbătorile de Paște. Hidratare, alimentație echilibrată, mișcare și plante detoxifiante pentru o stare de bine rapidă.
Semne în jurul ochilor care pot indica un colesterol crescut: ce să urmărești
Colesterolul ridicat nu afectează doar inima. Află care sunt semnele vizibile din zona ochilor ce pot indica un LDL crescut și ce riscuri implică.
Semnul de pe buză care poate indica o boală de inimă rară: Anomalia Ebstein
Anomalia Ebstein este o afecțiune cardiacă congenitală gravă. Află care sunt semnele subtile de pe buze sau unghii care pot trăda o problemă de inimă în care sâ
Transpirația excesivă fără cauză evidentă: Ce este hiperhidroza și cum poate fi tratată
Transpiri mult fără efort, căldură sau stres? Află ce este hiperhidroza, ce o provoacă și care sunt cele mai eficiente metode moderne de tratament.
Microbiomul intestinal: cheia sănătății tale fizice și mentale
Microbiomul intestinal, de ce este vital pentru sănătate și cum îl poți menține în echilibru pentru o digestie bună, imunitate puternică și o stare mentală echi
Dishidroza: de ce apar bășicile cu lichid pe palme și degete?
Bășicile cu lichid pe mâini și degete, care sunt cauzele lor și ce tratamente eficiente există pentru a le calma și preveni.
Ce spun palmele despre sănătatea ta? Semne și soluții
Palmele pot dezvălui probleme de sănătate ascunse, de la deshidratare și psoriazis până la afecțiuni hepatice sau hormonale. Află semnele și soluțiile!
Soluții eficiente și blânde pentru dermatita atopică – Cum să calmezi simptomele
Dermatita atopică afectează milioane de oameni, dar există soluții blânde și eficiente pentru calmarea simptomelor. Descoperă terapiile care pot face diferența.
Cancere cu predispoziție genetică – ce trebuie să știi?
Deși cancerul poate fi cauzat de factori de mediu, stil de viață sau mutații spontane, unele tipuri au o componentă ereditară puternică.
Căderea părului după naștere: Cauze, remedii și sfaturi pentru un păr sănătos
Descoperă de ce apare căderea părului după naștere, cât durează acest fenomen și ce remedii naturale sau tratamente poți folosi pentru a-ți menține podoaba capi
Nodulii Tiroidieni: Când devin un motiv de îngrijorare?
Tiroida, acea glandă mică în formă de fluture situată la baza gâtului, joacă un rol esențial în metabolismul organismului.
Cancerul de sân: O realitate care nu trebuie ignorată! Când și cum să te testezi
Una din opt femei va fi diagnosticată cu cancer de sân de-a lungul vieții. Depistarea precoce poate face diferența! Află care sunt investigațiile esențiale și c
Pulsul în ureche: Ce semn ascuns poate ascunde acest simptom? Află despre tinitusul pulsatoriu și riscurile asociate
Un sunet ritmic de bătăi în ureche poate fi semnul unei afecțiuni periculoase. Află despre tinitusul pulsatoriu și ce legătura are cu anevrismele, tumorile și a
Menstruația întârzie? Iată cele mai frecvente cauze și ce trebuie să faci!
Întârzierea menstruației poate avea multiple cauze, de la stres și dezechilibre hormonale, până la afecțiuni medicale. Descoperă ce factori influențează ciclul
Candidoza vaginală: de ce revine mereu și cum o putem preveni
Candidoza vaginală: simptome, cauze și tratamente eficiente. Află cele mai bune remedii naturale și metode de prevenție.
Simptome mai puțin cunoscute ale endometriozei: Cum să recunoști semnele ascunse ale acestei afecțiuni
Endometrioza afectează milioane de femei, însă simptomele sale pot fi subtile și dificil de recunoscut. Află care sunt semnele ascunse ale acestei afecțiuni și
Ce este indicele glicemic și de ce înghețata poate fi mai sănătoasă decât pâinea
Știai că înghețata poate avea un indice glicemic mai mic decât pâinea albă? Află cum funcționează indicele glicemic, cum influențează sănătatea și ce alimente s
