Endometrioza afectează milioane de femei, însă simptomele sale pot fi subtile și dificil de recunoscut. Află care sunt semnele ascunse ale acestei afecțiuni și
Știai că înghețata poate avea un indice glicemic mai mic decât pâinea albă? Află cum funcționează indicele glicemic, cum influențează sănătatea și ce alimente s
Scăderea estrogenului poate afecta atât sănătatea fizică, cât și starea emoțională. Află care sunt simptomele unui nivel hormonal scăzut, principalele cauze și
Deși este promovată ca un posibil tratament împotriva cancerului, vitamina B17 (amigdalina) este considerată toxică de către specialiști. Descoperă ce spun stud
Tiroida leneșă îți afectează energia, metabolismul și greutatea? O dietă corectă poate ajuta la ameliorarea simptomelor! Descoperă alimentele esențiale pentru s
Un simptom mai puțin cunoscut al diabetului este apariția infecțiilor vaginale frecvente, care pot fi confundate cu o problemă ginecologică. Află cum glicemia n
Durerea de sâni după încheierea menstruației este mai frecventă decât ai crede. Află care sunt cauzele posibile și ce poți face pentru a ameliora disconfortul
Dorințele pentru ciocolată, sare sau carbohidrați nu sunt întâmplătoare – ele pot semnala deficiențe de vitamine și minerale esențiale. Află cum să interpretezi
Dacă ai probleme cu somnul, este posibil ca o deficiență de vitamina D să fie cauza. Studiile arată o legătură clară între această vitamină și calitatea somnulu
Un studiu amplu arată că îndepărtarea ambilor sâni nu crește șansele de supraviețuire în cancerul de sân. Află ce spun specialiștii și ce alternative există
Problemele hepatice pot lăsa indicii neașteptate pe mâini. Află care sunt cele trei semne principale ce pot indica o afecțiune a ficatului și de ce este importa
Reîncălzirea orezului ascunde riscuri pentru sănătate, de la contaminare bacteriană până la pierderea nutrienților. Află cum să-l consumi în siguranță.
Candida Albicans este o ciupercă prezentă în mod natural în corpul uman
Detoxifierea organismului este un proces esențial pentru menținerea sănătății. Află care sunt semnele că te confrunți cu o acumulare de toxine și soluțiile natu
ersoanele cu o formă corporală de tip măr sunt mai predispuse la cancer colorectal, diabet și boli de inimă, indiferent de greutatea corporală. Descoperă de ce
Știi cum să iei vitamina D corect? Administrarea incorectă poate cauza toxicitate, dezechilibre de calciu și alte probleme de sănătate. Află când și cum să iei
Afla cum să recunoști semnele unei posibile alergii la frig și când trebuie să ceri ajutor medical. Urticaria la rece poate provoca simptome neplăcute și chiar
Durerile de picioare și genunchi pot fi destul de supărătoare, dar hreanul oferă un remediu natural eficient! Învață cum să folosești această plantă cu propriet
Afla cum să diferențiezi simptomele HMPV, gripă și RSV pentru a putea acționa rapid și corect în fața acestor infecții respiratorii comune.
Aflați cele mai mari greșeli care pot afecta sănătatea danturii tale și soluțiile eficiente pentru a le evita, inclusiv utilizarea unor instrumente moderne, cum
