MariMar

Sfaturi

Cum să slăbești după naștere: exerciții blânde pentru proaspetele mame

Cum să slăbești după naștere: exerciții blânde pentru proaspetele mame

  • 22 Septembrie 2026
  • /
  • 600
Ce afecțiuni se agravează toamna: de la astm și alergii, la depresia sezonieră

Ce afecțiuni se agravează toamna: de la astm și alergii, la depresia sezonieră

  • 21 Septembrie 2026
  • /
  • 1246
Cum influențează yoga organismul și de unde să începi practica, explică o instructoare

Cum influențează yoga organismul și de unde să începi practica, explică o instructoare

  • 27 August 2026
  • /
  • 371
Epuizarea maternă: cum o recunoști la tine și ce poți face pentru a-ți reveni

Epuizarea maternă: cum o recunoști la tine și ce poți face pentru a-ți reveni

  • 24 August 2026
  • /
  • 96
Primul ajutor în intoxicația alimentară: ce trebuie făcut și când chemi ambulanța

Primul ajutor în intoxicația alimentară: ce trebuie făcut și când chemi ambulanța

  • 18 August 2026
  • /
  • 2082
Crizele de la 30, 40 și 50 de ani: de ce sunt diferite și cum le poți gestiona

Crizele de la 30, 40 și 50 de ani: de ce sunt diferite și cum le poți gestiona

  • 24 Iulie 2026
  • /
  • 562
Caniculă extremă +41°C în Moldova: cum recunoști insolația și ce faci în caz de urgență

Caniculă extremă +41°C în Moldova: cum recunoști insolația și ce faci în caz de urgență

  • 30 Iunie 2026
  • /
  • 1462
Aerul condiționat și părul: efecte asupra scalpului și temperatura corectă de setat vara

Aerul condiționat și părul: efecte asupra scalpului și temperatura corectă de setat vara

  • 29 Iunie 2026
  • /
  • 868
Medicamente în bagaj: Ce reguli trebuie respectate la vamă și cum le păstrezi corect vara

Medicamente în bagaj: Ce reguli trebuie respectate la vamă și cum le păstrezi corect vara

  • 26 Iunie 2026
  • /
  • 1452
Cum alegi crema cu protecție solară: diferența dintre SPF fizic și chimic

Cum alegi crema cu protecție solară: diferența dintre SPF fizic și chimic

  • 18 Iunie 2026
  • /
  • 759
Trusă de călătorie pentru copii – ce recomandă pediatrul să luați în vacanță

Trusă de călătorie pentru copii – ce recomandă pediatrul să luați în vacanță

  • 17 Iunie 2026
  • /
  • 1325
Greșeala pe care o fac majoritatea femeilor când vor să scadă în greutate prin sport

Greșeala pe care o fac majoritatea femeilor când vor să scadă în greutate prin sport

  • 16 Iunie 2026
  • /
  • 3059
Ce faci când te-ai ars la soare – pași corecți pentru ameliorarea arsurilor solare acasă

Ce faci când te-ai ars la soare – pași corecți pentru ameliorarea arsurilor solare acasă

  • 10 Iunie 2026
  • /
  • 1644
5 obiceiuri care îți sabotează silueta vara – ce spun specialiștii despre slăbit sănătos

5 obiceiuri care îți sabotează silueta vara – ce spun specialiștii despre slăbit sănătos

  • 9 Iunie 2026
  • /
  • 1255
De ce te trezești obosit dimineața – cauze medicale ale oboselii după somn

De ce te trezești obosit dimineața – cauze medicale ale oboselii după somn

  • 9 Iunie 2026
  • /
  • 885
Insomnie: ce să faci când nu poți adormi — cauze, soluții și când mergi la medic

Insomnie: ce să faci când nu poți adormi — cauze, soluții și când mergi la medic

  • 8 Iunie 2026
  • /
  • 1227
Ai chemat medicul pentru copil: ce să faci înainte să ajungă — sfaturi de la pediatru

Ai chemat medicul pentru copil: ce să faci înainte să ajungă — sfaturi de la pediatru

  • 8 Iunie 2026
  • /
  • 444
Dieta cu hrișcă: cum funcționează, ce este permis, rețete și contraindicații importante

Dieta cu hrișcă: cum funcționează, ce este permis, rețete și contraindicații importante

  • 4 Iunie 2026
  • /
  • 5536
Obiceiuri sănătoase la 40 de ani care te ajută să îți menții greutatea și după 50

Obiceiuri sănătoase la 40 de ani care te ajută să îți menții greutatea și după 50

  • 4 Iunie 2026
  • /
  • 989
Dulciuri în perioada alăptării: ce poate consuma mama fără a afecta bebelușul

Dulciuri în perioada alăptării: ce poate consuma mama fără a afecta bebelușul

  • 1 Iunie 2026
  • /
  • 809
Flatam Plus