Întrebarea expertului: poți rămâne fără păr din cauza stresului sau este un mit?
Stresul afectează nu doar starea interioară, ci și aspectul exterior. Poate o singură situație de stres puternic să declanșeze căderea părului?
Da. Cel mai adesea, această afecțiune este asociată cu efluviul telogen acut. Însă, dacă nu se lucrează asupra stării emoționale, problema poate deveni cronică.
Procesul de cădere poate dura șase luni sau chiar mai mult. Totuși, nu va duce la o chelire completă.
Cum îți dai seama că pierderea părului este cauzată de stres
În primul rând, trebuie să acorzi atenție schimbărilor vizibile. Cantitatea normală de fire de păr pierdute zilnic este de aproximativ 60–120.
Dacă motivul este stresul, cad 300 sau mai multe fire pe zi. Căderea este uniformă, fără zone complet lipsite de păr. Pielea scalpului, de regulă, nu prezintă modificări: nu există mâncărime, descuamare sau roșeață. În caz contrar, ar putea fi vorba despre altă afecțiune, cum ar fi alopecia.
Pentru a determina cu exactitate volumul căderii și a nu rata o cauză mai gravă, poate fi necesară efectuarea unei fototricograme.
Vor înceta să cadă firele de păr odată cu îmbunătățirea stării mentale?
Da. Refacerea stării și a creșterii părului are loc, de obicei, la aproximativ patru luni după evenimentul stresant. Pentru a menține un echilibru psiho-emoțional stabil și a preveni situații similare în viitor, este recomandat să nu eviți apelarea la ajutorul unui psiholog sau psihoterapeut.
