Tema detoxifierii organismul este în vogă la moment. Toți doresc să întinerească și să devină mai sănătoși realizând procedura de detox. Pentru acest fapt folosesc fel de fel de băuturi din plante, din fructe, țin diete, fac diferite terapii. Dar astfel de măsuri nu întotdeauna au tangențe cu detoxul adevărat. Ce este totuși detoxifierea organismului și cum să scăpăm organismul de depunerile toxice acumulate în el?
Detoxifierea este un proces fiziologic sau un proces de neutralizare a toxinelor prin organele proprii de detoxifiere, cum ar fi ficatul, rinichii, intestinul gros, plămânii, pielea. Procesul acesta de detoxifiere este plasat în fiecare organism uman și lucrează încontinuu de la naștere, pe parcursul întregii vieți. Întrebarea esențială este – ce facem ca să menținem vitalitatea funcțiilor? În primul rând – să consumăm produse calitative și să omitem produsele toxice, cum ar fi:
- Produsele fără masă nutritivă: afumăturile, crenvuștii, prăjiturile, copturile, margarina, băuturile dulci și carbogazoase, sucurile, semifabricatele;
- Nu consumăm produse prăjite, pentru că în timpul gătirii lor se formează substanțe toxice care blochează sistemul propriu de detoxifiere al organismului;
- Nu fumăm, nu consumăm alcool;
- Diversificăm meniul propriu.
Pentru funcționarea adecvată a organelor menționate mai sus, sunt benefice aceste produse:
- Verdețurile, legumele – ele conțin fibre absolut necesare pentru buna funcționare a intestinelor și au posibilitatea eliminării depunerilor toxice din organism. De asemenea, ele conțin vitaminele grupei B, foarte importante pentru funcția ficatului. Iar legumele crucifere cum ar fi broccoli și varza – conțin Sulforafan – un antioxidant puternic, cu funcții de detox și anticancerigen.
- Pomușoarele și fructele conțin de asemenea fibre, polifenoli și bioflavonoide care protejează organismul de efectele nocive ale toxinelor.
- Grăsimile folositoare care se regăsesc în peștele gras, avocado, gălbenușul de ou, uleiul de olive, untul – sunt necesare organismului pentru sinteza corectă a hormonilor și pentru întărirea pereților celulelor, protejându-le ulterior de diferite toxine.
- Proteinele calitative sunt piatra de temelie a corpului uman și foarte importante pentru buna funcționare a propriului sistem de detoxifiere. O sursă eficientă de proteine sunt peștele de mare, albușul de ou, boboasele, ciupercile și semințele de chia.
În unele cazuri putem folosi unele complexe speciale, care conțin componente importante pentru susținerea procesului propriu de detoxifiere. Tot ele pot ajuta la curățarea organismului de reziduri, toxine, așa precum sunt medicamentele Lymphomyosot și Nux vomica-Homaccord.
Lymphomyosot:
- Poate susține sistemul limfatic și poate ajuta la accelerarea drenajul limfatic;
- Activizând sistemul limfatic al intestinului, poate întări sistemul imunitar local al mucoasei intestinale și de aceea poate fi eficient ca parte a terapiei compexe pentru disbioza intestinală.
Nux vomica-Homaccord:
- Poate stimula și susține funcțiile ficatului și a tractului digestiv;
- Poate scădea sau elimina complet efectele secundare ale medicamentelor alopate asupra ficatului și tractului digestiv;
- Înainte de a consuma alcool sau de a fuma excesiv, poate fi folosit pentru a preveni simptomele de intoxicație.
Utilizarea lor este foarte simplă – diluăm 30 picături din fiecare medicament într-un litru de apă, pe care o consumăm pe parcursul zilei în afară orelor de mese, timp de 1 lună.
Recompensa efortului tău poate fi pielea mai strălucitoare, îmbunătățirea calității vieții, eliminarea eficace a toxinelor. Iar acestea sunt primele concesințe vizibile pe care ți le va oferi detoxifierea organismului.
Acestea sunt medicamente. Citește cu atenție prospectele. Dacă apar simptome neplăcute, adresează-te medicului sau farmacistului! Informații depline cu privire la medicamente (compoziția, indicațiile, reacțiile adverse, contraindicații și altele) sunt disponibile pe site-ul: www.heel.md
