Simptomele insolației și cum ne protejăm copiii de ea

În sezonul cald sunt foarte frecvente insolațiile, iar din cauza anumitor factori externi și interni copiii sunt foarte expuși acestora. Din articol puteți afla care sunt factorii ce duc la insolație, care sunt simptomele și cum putem proteja picii de aceasta.

Potrivit informațiilor din cartea pediatrului Evghenii Komarovskii „Ghidul părinților care gândesc. A doua parte: primul ajutor”, factorii externi care duc la insolație sunt:

- căldură excesivă;

- umiditate ridicată, ceea ce împiedică răcorirea organismului prin transpirație;

- nu există umbră;

- prea multe haine.

Factorii interni care provoacă insolație sunt:

- în organism este lipsă de lichide, copilul e deshidratat;

- activitate fizică intensivă;

- greutate în exces, iar din cauza stratului mai mare de grăsime sub piele, căldura de la organele interne iese mai greu afară;

- boli ale sistemului nervos central;

- sistemul regulator al temperaturii nedezvoltat, cu cât copilul e mai mic, cu atât acest sistem este mai nedezvoltat.

Simptomele insolației sunt:

- pierderea cunoștinței;

- încetarea transpirării;

- piele fierbinte, palidă și uscată;

- pot apărea perturbări ale respirației, convulsii;

- tensiunea arterială scade;

- în special la copii pot apărea greață, vărsături și diaree.

Primul ajutor în caz de insolației cu pierderea cunoștinței:

- copilul trebuie dus într-un loc răcoros;

- i se scot toate hainele și se acționează pentru răcorirea corpului, se pune aparatul cu aer condiționa, ventilatorul sau i se face vânt, se șterge pielea acestuia cu apă cu temperatura de circa 30 de grade Celsius;

- după ce își revine din leșin, copilului i se dau lichide din abundență.

Atenție, insolația este un motiv de adresare la medic!

Profilaxia insolațiilor constă în:

- să se reducă timpul de aflare în locurile unde este foarte cald;

- să se folosească aparatele de aer condiționat;

- să i se dea copilului multe lichide;

- mesele bogate să fie preponderent seara;

- în alimentație să fie minimum carne și grăsimi, să se consume mai multe legume și fructe;

- nu stați mult timp sub razele soarelui, mai ales protejați capul de acestea;

- nu îmbrăcați copilul cu prea multe haine, dați preferință celor ușoare și de culori deschise;

- limitați activitățile fizice solicitante în perioada caldă;

- nu le interziceți și chiar îndemnați-vă copiii să se scalde, aceasta ajută la micșorarea temperaturii corpului;

- nu vă lăsați copiii în mașină.

Informații: articles.komarovskiy.net

Foto simbol: детскийвопрос.рф