Festivalul Gravidelor – prima ediție din această vară

Primul Festival al Graviduțelor din această vară a avut loc pe data de 13 iunie. În cadrul acestei ediții au participat în jur de 60 de mămici și viitoare mămici, dornice să asculte informație nouă și interesantă despre perioada sarcinii și a maternității.

Cele care au deschis acest eveniment au fost reprezentantele Spitalului Internațional Medpark, Tatiana Rîbac, medic ginecolog-obstetrician și Tatiana Grozav, moașă, care au vorbit despre colaborarea dintre medicul obstetrician, moașă și viitoarea mamă. Traseul gravidei în spital începe cu internarea, moment în care este aplicată prima brățară de identificare și are loc întâlnirea cu moașa din staționar. Urmează monitorizarea travaliului cu ajutorul cardiomonitorului, etapă esențială pentru supravegherea stării fătului și a mamei. Nașterea are loc într-o sală special amenajată, dotată cu toate echipamentele necesare, unde se poate administra anestezia epidurală, în funcție de caz și de dorința pacientei. Pe tot parcursul acestui proces, moașa rămâne în contact permanent cu gravida, oferindu-i sprijin fizic și emoțional. Colaborarea dintre medicul obstetrician, moașă și femeia aflată în travaliu este esențială, formând o echipă unită care contribuie la desfășurarea în siguranță și cu încredere a nașterii. Tot ce se întâmplă în sala de naștere rămâne acolo, ca parte a unei experiențe personale și intime. La final, are loc întâlnirea cu nou-născutul. Această abordare reflectă principiile unei medicine moderne, centrate pe respect, empatie și colaborare autentică. Graviduțele au avut ocazia să adreseze și diferite întrebări, iar prezentarea celor două specialist s-a transformat într-o discuție caldă și plină de informații utile. Maternitatea Medaprk este absolut pregătită și dotată pentru orice situație. Singura maternitate din țară care activează în conformitate cu protocoalele medicale internaționale, fapt confirmat de acreditarea JCI. Cea mai mare și consolidată echipă obstetricală din domeniul privat (ginecologi, neonatologi, anesteziști reanimatologi, asistente medicale, moașe). Fiecare naștere este asistată de minim 5 specialiști: medic obstetrician-ginecolog, medic neonatolog, medic anestezist-reanimatolog, asistentă medicală și moașă. Saloane confortabile de o persoană, cu pat pliabil pentru însoțitor. Asigurarea lăuzei și a nou-născutului cu toate consumabilele de igienă personală.

Reprezentanta companiei Bayer, Corina Iliade-Tulbure, medic ginecolog obstetrician, a vorbit despre importanța acidului folic și a omega 3 în prevenirea patologiilor neurologice la făt. Dezvoltarea sistemului nervos fetal depinde în mod fundamental de un aport nutritiv adecvat, în special în ceea ce privește acidul folic și acizii grași Omega-3. În primele săptămâni de sarcină, au loc procese critice precum formarea tubului neural, a cortexului cerebral, a sistemului vestibular și locomotor. În această perioadă, orice deficiență poate avea consecințe neurologice semnificative, atât pe termen scurt, cât și în evoluția neurocognitivă postnatală. Acidul folic, vitamină hidrosolubilă din complexul B, este implicat în diferențierea celulară și formarea creierului și a măduvei spinării. Forma sa sintetică, mai stabilă și cu biodisponibilitate crescută, este absorbită în jejun și transformată în forme active în ficat, proces ce necesită prezența zincului și a vitaminei B12. Sursele alimentare sunt variate, însă aportul poate fi compromis prin procesare termică intensă sau prin mutații genetice, cum este polimorfismul MTHFR, care reduce capacitatea organismului de a activa acidul folic. În aceste cazuri, formele bioactive precum Metafolin devin esențiale. Acizii grași Omega-3, în special DHA și EPA, sunt componente structurale ale creierului și retinei. Deoarece fătul nu îi poate sintetiza, aportul trebuie asigurat exclusiv prin alimentația maternă. DHA participă la formarea membranelor neuronale și mielinice, susține transmiterea eficientă a impulsurilor nervoase și intervine în mecanismele de învățare, memorie și reglare emoțională. Suplimentarea în timpul sarcinii contribuie la îmbunătățirea scorurilor IQ, a acuității vizuale și a coordonării motorii la copil. Recomandările nutriționale vizează un aport de 400–800 mcg de acid folic pe zi în perioada preconcepțională și în primul trimestru de sarcină, iar în cazuri cu risc crescut, până la 5 mg. Pentru DHA, doza recomandată este de 200–300 mg/zi, cu un aport total de acizi grași Omega-3 de aproximativ 1,4 g/zi în sarcină. Suplimentele prenatale moderne, precum cele din gama Elevit, oferă combinații echilibrate de acid folic (inclusiv forme bioactive), DHA, iod, fier și vitamine esențiale pentru susținerea dezvoltării intrauterine și prevenirea complicațiilor neurologice.

Reprezentanta brand-ului Optiplaza, Olga Tănase, medic oftalmolog, a vorbit despre sindromul ochiului uscat. Sindromul ochiului uscat reprezintă o afecțiune oftalmologică frecventă, caracterizată prin dezechilibrul filmului lacrimal, responsabil de protecția și hidratarea suprafeței oculare. La nivelul aparatului lacrimal, pot apărea disfuncții de secreție sau de evaporare excesivă, iar în multe cazuri, cauza este mixtă. Printre cele mai întâlnite simptome se numără senzația de corp străin, fotofobia, arsurile, pruritul ocular, uscăciunea, lăcrimarea paradoxală, vederea încețoșată care se ameliorează temporar la clipire, oboseala oculară și disconfortul persistent. Tratamentul presupune utilizarea lacrimilor artificiale sub formă de picături, geluri sau unguente, la care se pot adăuga suplimente cu vitamine din complexul B, vitamina A și minerale, pentru susținerea funcțiilor celulare. În cazurile mai severe, poate fi recomandată terapia cu Rexon-Eye – un dispozitiv oftalmologic inovator bazat pe tehnologia rezonanței moleculare cuantice (QMR). Acesta acționează prin aplicarea unui câmp electric pe suprafața oculară, stimulând metabolismul glandelor lacrimale și meibomiene, regenerând celulele afectate și restabilind comportamentul fiziologic corect al acestora. Protocolul de tratament cu Rexon-Eye presupune patru sesiuni săptămânale, a câte 20 de minute, în care ochii sunt stimulați alternativ, la intervale regulate. Rezultatul urmărit este ameliorarea simptomelor și refacerea echilibrului natural al filmului lacrimal.

Reprezentanta companiei Heel, Marina Cematran, a vorbit despre trusa de vacanță. Produsele Heel dedicate odihnei sănătoase acționează prin mecanisme naturale, fiind bine tolerate de către toate categoriile de vârstă, inclusiv nou-născuți, femei însărcinate și vârstnici. Datorită compatibilității cu alte tratamente și absenței efectelor adverse majore, ele pot fi folosite ca adjuvant sau chiar ca alternativă la medicația alopată, contribuind la reducerea dozelor acesteia fără a compromite eficiența terapeutică. Traumeel S este unul dintre cele mai reprezentative produse ale gamei. Sub formă de gel sau cremă, acesta este un medicament bioregulator complex, cu efecte antiinflamatoare, analgezice și regenerante. Acesta se utilizează ca adjuvant în tratamentul complex al traumelor de natură diversă (sportive sau de la activitatea de zi cu zi), luxații (deplasarea unui os în articulație), deformări, vânătăi, procese inflamatorii și distructive ale diferitor țesuturi și organe, în special ale aparatului locomotor. Vertigoheel, este destinat reducerii vertijurilor, atât ca frecvență cât și ca intensitate. Se administrează sublingual, de mai multe ori pe zi, pe o durată de câteva săptămâni, în funcție de severitatea simptomelor. Euphorbium sub formă de spray nazal ajută la reducerea inflamației și la hidratarea mucoasei nazale, facilitând respirația în caz de rinită sau sinuzită, atât acută cât și cronică. Angin-Heel este recomandat în caz de dureri în gât provocate de amigdalită sau faringită, având efect antiinflamator, analgezic și imunomodulator, accelerând procesul de vindecare. Nux vomica-Homaccord contribuie la normalizarea funcției digestive, fiind util în cazuri de greață, constipație, diaree sau balonare. Este folosit atât pentru tratarea, cât și pentru prevenirea tulburărilor digestive cauzate de intoxicații alimentare sau dezechilibre funcționale. Lymphomyosot este un preparat limfatic cu efect detoxifiant. Acesta sprijină drenajul limfatic, reduce edemele și contribuie la eliminarea inflamației acute prin curățarea matricei intercelulare, având un rol esențial în susținerea imunității și recuperării în infecții respiratorii.

Fondatoarea brandului Beauty Mama, Parascovia Morari a vorbit despre geanta de maternitate și ce trebuie să conțină aceasta. După săptămâna 30 de sarcină, este momentul ideal pentru pregătirea genții de maternitate. Alegerea articolelor potrivite contribuie la confortul mamei și sprijină o recuperare mai ușoară după naștere. Cămașa și halatul pentru maternitate trebuie să fie lejere, din materiale naturale și cu deschidere comodă pentru alăptare. Pentru partea intimă, sunt utile chiloțeii speciali: scutec pe lipici pentru travaliu, chiloțel pentru primele ore după naștere, și modele comode care susțin absorbantele postpartum. Cei cu compresie medie pot reduce semnificativ durerile după naștere. Topurile și maiourile de alăptare sunt importante pentru sănătatea sânilor, în special cele comode pentru alăptarea nocturnă. În caz de disconfort, compresele calde/reci pentru sâni și pompa de sân (aleasă corect) pot fi de mare ajutor, mai ales că majoritatea mamelor întâmpină dificultăți la începutul alăptării. Perna pentru alăptare asigură o poziție corectă a bebelușului și previne durerile de spate și umeri. Nu uita nici hainele de externare, care trebuie să fie comode și potrivite sezonului.

Fondatoarea programului Grape și antrenoarea de pilates Lidia Vinogradova, a vorbit despre cum recunoaștem semnele reale ale travaliului. Travaliul adevărat nu începe brusc, ci se instalează treptat, iar corpul trimite semnale clare că se apropie momentul nașterii. Cea mai evidentă schimbare este apariția contracțiilor regulate, tot mai dureroase și mai frecvente. Acestea nu dispar cu odihnă sau schimbarea poziției și sunt resimțite în spate, coborând spre abdomenul inferior. Este diferit de contracțiile false, care apar aleator și se liniștesc cu repaus. Un alt semn frecvent este eliminarea dopului gelatinos – o secreție groasă, uneori cu urme de sânge, care indică faptul că colul începe să se pregătească pentru naștere. În unele cazuri, travaliul poate începe prin ruperea sacului amniotic – lichidul poate curge brusc sau picura treptat. Aceasta este întotdeauna o urgență obstetricală, chiar dacă contracțiile nu au început. Multe femei simt o presiune intensă în zona pelviană, ca o greutate care apasă în jos, semn că bebelușul coboară. Pot apărea și alte semnale subtile: dureri de spate, tulburări digestive ușoare, neliniște sau chiar o energie neobișnuită, ca un impuls de a „pregăti cuibul”. Dacă contracțiile devin regulate, dacă ți s-a rupt apa sau ai sângerări vaginale, e momentul să mergi la maternitate. Mai bine verifici prea devreme decât prea târziu – travaliul e diferit pentru fiecare femeie, dar corpul tău știe să-ți spună când e timpul.

În cadrul acestui eveniment am oferit titlul de „Regina Serii” celei care are termenul cel mai mare de sarcină.

La final, cele mai norocoase, au avut ocazia să primească cadouri, la tombola organizată cu suportul partenerilor și sponsorilor revistei.