6 obiceiuri de beauty pe care trebuie să le uiți după 40 de ani

Obiceiuri care îți fură frumusețea: 6 greșeli de beauty de evitat după 40 de ani

Fiecare etapă a vieții vine cu propriile reguli de îngrijire. După 40 de ani, anumite obiceiuri care înainte nu lăsau urme vizibile pot deveni dăunătoare și îți pot afecta serios aspectul. Împreună cu medicul estetician Madina Bairamukova, îți prezentăm cele mai dăunătoare obiceiuri de beauty pe care trebuie să le lași în urmă odată cu împlinirea vârstei de 40 de ani.

1. Ignorarea rutinei zilnice de îngrijire

Până la 40 de ani, ai fi putut scăpa ușor fără o rutină riguroasă — un strop de cremă dimineața, un demachiant ocazional seara. Însă după această vârstă, pielea are nevoie de un ritual constant. Curățarea, tonifierea și hidratarea trebuie să devină sfinte. Dimineața și seara. În fiecare zi.

2. Neutilizarea produselor cu ingrediente active

Dacă vrei să păstrezi pielea tânără, e timpul să spui „da” cosmeticelor anti-aging. Retinol (vitamina A) pentru regenerare, vitamina C pentru luminozitate și protecție antioxidantă, acid glicolic pentru exfoliere — acestea devin aliații tăi de nădejde. O cremă simplă nu mai este suficientă.

3. Refuzul tratamentelor suplimentare

Măștile, peelingurile, gommage-urile sau exfoliantele nu sunt doar un moft. Ele completează rutina și ajută pielea să arate mai proaspăt și mai sănătos. Găsește ce ți se potrivește și integrează în mod regulat aceste tratamente în ritualul tău de îngrijire.

4. Neglijarea zonei ochilor și lipsa patch-urilor

După 40 de ani, cearcănele și pungile sub ochi pot deveni inamici permanenți. Patch-urile hidrogel, păstrate la frigider, sunt o soluție simplă, dar eficientă pentru drenaj limfatic și reducerea aspectului obosit. Nu le subestima.

5. Lipsa protecției solare în rutina zilnică

SPF-ul nu mai este doar pentru vacanțele la mare. Razele UV accelerează apariția ridurilor, deshidratează pielea și distrug acidul hialuronic natural. Aplică zilnic o cremă cu SPF, indiferent de anotimp. Este cea mai bună investiție în pielea ta.

6. Evitarea tratamentelor cosmetice profesionale

Până la 40 de ani, poate că nu aveai nevoie de vizite constante la cosmetică. Acum, însă, tratamentele precum peelingurile chimice, măștile profesionale sau masajele faciale remodelatoare pot face diferența. De asemenea, botoxul, realizat corect și cu măsură, poate preveni formarea ridurilor adânci. Medicina estetică modernă oferă soluții blânde, dar eficiente pentru a păstra prospețimea feței tale.