Piciorul amorțește constant: când este vorba doar de o poziție incomodă și când este cazul să mergi la medic
Ai stat jos mai mult timp decât de obicei, te-ai ridicat — și piciorul nu te mai ascultă, talpa înțeapă, iar pe piele simți furnicături? Ai nevoie de câteva momente pentru ca piciorul să redevină „al tău”? Dacă piciorul amorțește din cauza unei poziții incomode, cel mai probabil nu este niciun motiv de îngrijorare. Totuși, dacă senzațiile neplăcute apar în timpul unei plimbări obișnuite sau chiar noaptea, merită să afli de ce se întâmplă acest lucru.
De ce amorțește piciorul?
Cea mai frecventă cauză este faptul că ai stat prea mult timp nemișcat. Într-o poziție incomodă, unii nervi pot fi comprimați temporar, motiv pentru care apar acele furnicături familiare și senzația de amorțeală. Este suficient să schimbi poziția, să te ridici și să faci câțiva pași — treptat, totul revine la normal.
Uneori, senzațiile neplăcute sunt legate de iritarea sau comprimarea constantă a unui nerv, cauzată, de exemplu, de o tumoră sau de o hernie. În alte cazuri, medicul poate suspecta probleme legate de circulația sângelui, de glanda tiroidă sau alte afecțiuni care necesită atenție.
În acest context, este important să se țină cont de frecvența cu care apare amorțeala și de senzațiile care o însoțesc. Doar medicul poate efectua investigațiile necesare, poate stabili cauza exactă și poate recomanda tratamentul potrivit. Dacă amorțeala picioarelor a devenit o problemă frecventă, este important să nu amâni consultul și să te programezi la un medic neurolog.
Uneori este suficient să te ridici și să te plimbi puțin
Cel mai probabil, nu există motive de îngrijorare dacă:
- piciorul amorțește doar după ce ai stat mult timp jos;
- îți dai seama de ce s-a întâmplat acest lucru;
- după schimbarea poziției și puțină mișcare, totul dispare rapid;
- între astfel de episoade, te simți normal.
În acest caz, este util pur și simplu să nu stai prea mult timp în aceeași poziție. Ridică-te, plimbă-te până la bucătărie, fă câteva mișcări cu picioarele.
Există situații în care este mai bine să nu aștepți
Merită să acorzi atenție simptomelor atunci când piciorul începe să amorțească regulat și fără o cauză evidentă. În special dacă, odată cu amorțeala, apar și:
- furnicături sau senzații de arsură care nu dispar mult timp;
- durere ce iradiază spre fesă, coapsă sau talpă;
- senzații neplăcute în zona lombară;
- slăbiciune la nivelul piciorului;
- senzația că talpa nu mai răspunde la fel de bine ca înainte.
Într-o astfel de situație, nu este indicat să te liniștești luni la rând cu gândul „probabil doar am stat prea mult jos”. Cu cât afli mai devreme care este cauza, cu atât va fi mai ușor să faci față problemei. În plus, tratamentul aplicat într-o etapă incipientă este, de regulă, mai simplu — atât din punctul de vedere al timpului, cât și al costurilor — iar, cel mai important, oferă șanse mai mari ca problema să nu se agraveze.
De unde este bine să începi?
Dacă amorțeala și furnicăturile se repetă, poți apela la un medic neurolog. Specialistul te va întreba când apar simptomele, îți va verifica sensibilitatea și reflexele și, dacă este necesar, va recomanda investigații suplimentare.
De cele mai multe ori, cauza se dovedește a fi clară și ușor de rezolvat. Cel mai important este să nu te obișnuiești cu disconfortul constant și să nu aștepți până când acesta va începe să îți afecteze viața de zi cu zi.
