Top 4 obiecte de care are nevoie o gravidă

O femeie însărcinată are nevoie să monitorizeze mai vigilent propria sănătate, dar și ceea ce se întâmplă în organismul său. Totodată, sarcina provoacă anumite neplăceri care pot fi ameliorate datorită unor lucruri simple despre care aflați în articolul nostru.

1. Ceas. Nu este vorba doar despre a fi șic în această perioadă, cu toate că nu ar fi rău să fii preocupată în continuare de aspectul tău exterior, ci despre a monitoriza mișcările bebelușului din burtică. Conform studiilor, într-un interval de 60 de minute un bebe se poate mișca de 4 sau de 100 de ori. Un număr optim, cât să dizolve toate grijile, fiind de 10 mișcări pe oră. Astfel, ceasul devine un obiect destul de prețios în săptămânile de sarcină, mai ales spre finalul perioadei, în trimestrul trei, când bebe tinde să se miște tot mai puțin din cauza spațiului tot mai mic.

2. Pantalonii de gravidă sunt și ei vitali în aceasta perioadă. Poate că în primul trimestru vei putea purta haine obișnuite, însă din momentul în care burtica va începe să crească orice obiect vestimentar care îți va presa această parte a corpului va fi un obiect de tortură.

3. Un pliculeț de bicarbonat de sodiu. Pentru că bebe crește, ceea ce este bine, spațiul din burtică devine tot mai mic, și odată cu această etapă și tubul digestiv este presat favorizând apariția refluxului gastrointestinal sau a arsurilor. Totodată, apariția acestor arsuri se datorează și secreției ridicate a hormonului numit progesteron. Progesteronul are rolul de a relaxa mușchii, inclusiv sfincterul, al cărui rol este să închidă stomacul. Relaxat, acesta permite alimentelor să se întoarcă către esofag, creând o senzație de disconfort. După cum se știe, sunt destul de puține medicamente la care poți recurge în sarcină pentru a ameliora stările de disconfort. Așadar, o modalitate prin care poți scăpa de arsuri este prin diluarea unei lingurițe de bicarbonat într-un pahar de apă.

4. Perna de gravidă. Unul dintre cele 4 obiecte vitale este și perna de gravidă. Oricât de frumoasă ar fi perioada celor 9 luni, când se va lăsa seara, mai ales când burtica va lua proporții, frumusețea gravidiei se va diminua. În astfel de momente vei avea nevoie de perna de gravidă, asta dacă nu vei vrea să te înconjori de toate pernele din casă.

Sursa: mamadeprofesie.ro; baby-shower.pl