Ce nu este permis gravidelor: cosmetice și proceduri de înfrumusețare
Fiecare femeie își dorește să fie frumoasă și face tot posibilul pentru asta! Cu toate acestea, pe durata sarcinii, viitoarea mamă va trebui să își revizuiască arsenalul de frumusețe și să renunțe la anumite proceduri.
Sarcina nu presupune renunțarea completă la îngrijirea personală. Este suficient să excludeți procedurile și produsele potențial riscante, iar la alegerea cosmeticelor să acordați preferință compozițiilor sigure.
Cosmetice cu substanțe periculoase
De ce este dăunător: Din păcate, nu toate produsele cosmetice sunt sigure, iar pentru femeile însărcinate acest lucru este cu atât mai important. Unele substanțe chimice sunt toxice și, odată pătrunse în organism, pot avea consecințe grave pentru copil. Ele afectează fertilitatea și pot provoca avort spontan sau malformații congenitale în stadiile incipiente ale sarcinii.
Printre substanțele potențial periculoase se numără parabenii, formaldehida, diazolidinil-ureea (Diazolidinyl Urea), dietanolamina (DEA), hexahidratul de clorură de aluminiu și laurilsulfatul de sodiu (SLS).
Cum se evită: Citiți cu atenție compoziția produselor de pe etichetă. Renunțați la anumite proceduri pentru care se folosesc produse cosmetice ce conțin aceste substanțe, precum adezivul pentru gene (extensii), unele lacuri de unghii, produsele pentru îndreptarea și ondularea părului și alte substanțe frecvent utilizate în domeniul frumuseții.
Produse de protecție solară chimice
De ce este dăunător: Produsele de protecție solară care conțin substanțe chimice potențial periculoase pot pătrunde în sânge și pot provoca reacții alergice și dereglări hormonale în organism. Printre acestea se numără oxibenzona și avobenzona, utilizate pe scară largă în cosmeticele de protecție solară drept filtre pentru razele din spectrul UVA.
Cum se evită: Alegeți o cremă de protecție solară cu filtre „fizice” sau „chimic pure”, care nu pătrund în sânge. Acordați atenție compoziției și optați pentru produse cosmetice de calitate, farmaceutice sau destinate copiilor, pentru protecția împotriva soarelui.
Vopsirea părului în primul trimestru
De ce este dăunător: Procedura de vopsire a părului în timpul sarcinii nu este considerată periculoasă. Totuși, unele substanțe chimice folosite la fabricarea vopselelor pot fi dăunătoare dacă pătrund în organism prin sânge sau prin căile respiratorii, mai ales în primul trimestru de sarcină.
Cum se evită: Pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe viitorul copil, renunțați la vopsirea părului în primul trimestru, amânând-o pentru o etapă ulterioară. Ca alternativă, luați în considerare coloranții pe bază de plante (de exemplu, henna) sau vopsiți părul doar pe lungime, evitând rădăcinile.
Procedurile termice
De ce este dăunător: Procedurile termice — de exemplu, băile fierbinți și vizitele la saună sau baie — sunt puternic descurajate în timpul sarcinii. Acestea reduc fluxul de sânge către făt și cresc riscul apariției malformațiilor congenitale.
Cum se evită: În primul trimestru este mai bine să renunțați complet la băi în favoarea dușului. În al doilea și al treilea trimestru, băile scurte și relaxante nu sunt contraindicate, însă temperatura apei nu trebuie să depășească 37–38 de grade.
Tratamentul acneei
De ce este dăunător: În timpul sarcinii nu este recomandat tratamentul acneei, deoarece multe medicamente împotriva erupțiilor cutanate conțin substanțe puternic active (retinol, tetraciclină și altele) și antibiotice, care în doze mari pot fi periculoase pentru copil. În primul trimestru, acestea pot provoca malformații congenitale și probleme ale sistemului nervos central.
Cum se evită: Discutați cu medicul dumneavoastră dermatolog pentru a găsi o metodă alternativă de tratament.
Masajul
De ce este dăunător: Pentru viitoarele mame, chiar și masajul clasic poate fi riscant, ca să nu mai vorbim de variantele sale precum masajul thailandez, anticelulitic, modelator și altele. O acțiune puternică asupra corpului poate provoca avort spontan și poate afecta negativ copilul.
Cum se evită: Pentru femeile care se pregătesc să devină mame există un tip special de masaj — cel prenatal. Găsiți un terapeut certificat în masaj pentru gravide și discutați cu acesta despre problemele care vă preocupă și despre momentul potrivit pentru a urma un astfel de curs, pentru a vă îmbunătăți starea de bine.
Procedurile invazive
De ce este dăunător: În timpul sarcinii sunt contraindicate procedurile cosmetice invazive, care presupun afectarea integrității pielii. Printre acestea se numără injecțiile cu botox și filler, biorevitalizarea, mezoterapia, machiajul permanent, tatuajele, precum și alte „injecții de frumusețe” și intervenții fără indicații medicale. Excepție fac doar injecțiile și perfuziile terapeutice prescrise de medic. Astfel de proceduri pot crește riscul de complicații ale sarcinii.
Cum se evită: Este mai bine ca aceste proceduri să fie amânate pentru perioada de după încheierea alăptării. Nu vă faceți griji, copilul va crește, iar dumneavoastră veți avea suficient timp să aveți grijă de dumneavoastră. La procedurile invazive, acordați o atenție deosebită igienei și sterilității tuturor materialelor folosite.
Procedurile de bronzare artificială
De ce este dăunător: Aici nu intră doar solarul, ci și bronzul cosmetic obținut prin aplicarea unor produse speciale. Razele ultraviolete sau spray-urile chimice folosite pentru obținerea unui ten mai închis sunt periculoase în orice etapă a sarcinii.
Cum se evită: Renunțați la solar și la bronzul artificial și încercați să nu petreceți prea mult timp la soare. În această perioadă a vieții veți străluci oricum de fericire, iar acest lucru este mult mai frumos decât orice bronz!
Ce proceduri de înfrumusețare sunt permise în timpul sarcinii
În ciuda restricțiilor existente, viitoarea mamă are la dispoziție numeroase modalități de a avea grijă de sine. Cel mai important este să alegeți proceduri care nu implică supraîncălzirea, substanțe agresive sau afectarea pielii.
Printre variantele considerate sigure se numără tunsul părului, manichiura și pedichiura realizate cu grijă, fără utilizarea unor compoziții toxice, măștile hidratante și nutritive pentru față, precum și îngrijirea la domiciliu cu produse de curățare și hidratare blânde. La alegerea produselor cosmetice, este preferabil să optați pentru cele cu o compoziție simplă, fără componente potențial periculoase.
Chiar și procedurile permise este recomandat să fie efectuate atunci când starea de sănătate este bună și nu există complicații ale sarcinii. Dacă apar nelămuriri, este mai bine ca îngrijirea aleasă să fie discutată în prealabil cu medicul.
Când este necesară consultația medicului
Deși multe metode de îngrijire în timpul sarcinii sunt considerate sigure, în anumite situații orice procedură cosmetică este recomandat să fie discutată în prealabil cu medicul obstetrician-ginecolog. Acest lucru ajută la evitarea riscurilor inutile și la alegerea unei îngrijiri adaptate particularităților sarcinii.
Consultația este recomandată în special dacă:
- sarcina evoluează cu complicații;
- există risc de întrerupere a sarcinii;
- a fost diagnosticat un tonus uterin crescut;
- este așteptată o sarcină gemelară sau multiplă;
- există afecțiuni cronice sau reacții alergice;
- este planificată o procedură care implică substanțe chimice, dispozitive sau injecții.
Dacă după o procedură cosmetică apar o stare de rău, dureri abdominale, sângerări, o reacție alergică pronunțată sau alte simptome neobișnuite, este necesar să solicitați asistență medicală cât mai curând posibil.
Regula principală este ca orice procedură cosmetică efectuată în timpul sarcinii să fie sigură atât pentru viitoarea mamă, cât și pentru copil. Dacă apar nelămuriri, este de preferat să alegeți o îngrijire mai blândă și să vă sfătuiți în prealabil cu medicul.
