Face yoga și își alăptează bebelușul în același timp (Foto)

Carlee Benear este o mămică de 29 de ani, care a cucerit internetul cu o serie de poze publicate pe contul său de instagram. Femeia apare în poze făcând yoga și alăptându-și copilul în același timp.

După ce a luat în greutate 36 de kilograme la prima sarcină, iar apoi 27 la a doua sarcină, Carlee Benear din Texas a descoperit yoga. Exercițiile au ajutat-o atât de mult încât la a treia sarcină s-a îngrășat doar cu 11 kilograme, pe care le-a pierdut destul de repede după naștere. Cum? Tot prin yoga. Mai precis, prin pozițiile de alăptare.

Femeia mărturisește că yoga o îndeamnă să se relaxeze și să se concentreze atunci când își alăptează copilul, ceea ce este un benefiiciu pentru amândoi.

Foto: instagram.com/carleebyoga/