Recomandările medicilor în zilele caniculare

Potrivit medicilor, cei mai afectaţi de temperaturile caniculare sunt persoanele în vârstă, cele care suferă de patologii cronice, vasculare,  diabet zaharat sau  cardiacii, transmite tvrmoldova.

VALERIA PUŞCAŞU medic-pediatru Institutul de Medicină Urgentă: „Avem  cu plângeri că ne este cald, ne sufocăm, avem temperaturi la copii mici  care sunt legate din cauza plimbărilor neocordonate a mămicilor de până  la ora 11 şi până la ora 15:00. Referitor  la bronz, la mare rămân valabile regulile,  nu putem lua tot soarele,  de la ora 11:00 până  la 14.00 sunt numai razele solare care ne încălzesc  şi ne fac ră”.

În zilele caniculare, se recomandă să  bem cât mai multă apă, să consmăm fructe şi legume, să purtăm pălării,  ochelari de soare şi haine din ţesături naturale. În schimb, e bine să  evitam consumul de băuturi alcoolice, ceai şi cafea. Codul Galben de  caniculă expiră astăzi. De mâine, vremea se mai răcoreşte şi se aşteaptă  ploi cu descărcări electrice.

Sursa foto: digi24.ro