Ce trebuie să faci dacă te-ai înecat şi nimeni nu e prin apropiere

Jeff Rehman este pompier şi paramedic cu o experienţă de 22 de ani. Pentru a veni în ajutorul mai multor persoane, acesta a postat un video în care explică clar şi pe paşi ce trebuie să faci în cazul în care te-ai înecat cu un obiect străin.

Ce trebuie să ştii:

1. Nu te panica şi încearcă să te linişteşti.
2. Cazi în genunchi şi sprijină-te cu mâinile de podea.
3. La un moment dat întinde mâinile înainte şi cazi direct pe piept. O lovitură rapidă a pieptului de podea va da afară o cantitate mare de aer şi împreună cu ea şi obiectul străin.

Foto:extremenaturalhealthnews.com