Piure de morcov și pește, potrivit pentru pici de la 8 luni

Piureul de morcov și pește este o rețetă hrănitoare, sănătoasă și gustoasă care poate fi integrată în meniul copilului încă din timpul diversificării alimentației. Iată o rețetă perfectă și consistentă pentru vârsta de 8 luni:

Ingredintele necesare:

- 2 morcovi

- 100 g pește (fără oase)

- 1 lingură de lapte (formulă)

Mod de preparare

Fierbe morcovul și peștele separat. Asigură-te că bucata de pește este perfect curățată de oase, pentru a preveni riscul de înecare. Adaugă-le în blender și mixează-le până obții un piure. Subțiază pasta cu o lingură de lapte (din formulă).

Poți înlocui laptele praf cu cel de vacă doar după ce copilul împlinește un an, vârsta la care poți îmbogăți piureul de morcovi cu pește și cu puțin usturoi, pentru mai multă savoare.

Sursa: copilul.ro