Sucul supranumit „sângele verde”, remediu natural pentru întinerirea ficatului

Iarba de grâu este o plantă cu numeroase beneficii, fiind folosită din cele mai vechi timpuri pentru ameliorarea multor simptome. Sucul din iarbă de grâu mai este numit și „sângele verde”, deoarece purifică sângele de toxine, datorită substanțelor cu puternic efect detoxifiant, scrie csid.ro 

Iarba de grâu poate fi crescută acasă, în ghiveci, având astfel la îndemână planta proaspătă din care să faci suc oricând simți nevoia de o cură de detoxifiere. De asemenea, o găsești și în magazinele naturiste, vândută sub formă de pudră sau capsule.

Sucul din iarbă de grâu are un gust intens, ierbos, datorită clorofilei, așa că poate fi îmbunătățit cu puțină lămâie, miere de albine, castravete sau mere.

Sucul cu iarbă de grâu are efect detoxifiant, antimicrobian, antioxidant și antiinflamator. Ajută la curățarea vaselor de sânge, suprimă pofta de mâncare, sprijină regenerarea celulară, echilibrează nivelul de colesterol și zahăr din sânge și protejează ficatul. 

Totodată, contribuie la întărirea sistemului imunitar, care este principala barieră în lupta cu bacteriile și virusurile. Iarba de grâu are efecte benefice și asupra pielii, ajutând la ameliorarea acneei, a cicatricilor, eczemelor sau psoriazisului, datorită proprietăților sale antiinflamatoare.

Iarba de grâu: valori nutriționale

Iarba de grâu este un superaliment cu valori nutriționale excepționale. Este o sursă bogată în vitamine și minerale, enzime, aminoacizi și antioxidanți puternici.

În iarba de grâu regăsim vitaminele A, C, E, K, fier, magneziu, calciu, fosfor, zinc, glutation (unul dintre antioxidanții cei mai importanți pentru creier) și numeroase alte substanțe nutritive esențiale pentru menținerea sănătății.

Clorofila este prezentă în iarba de grâu în proporție de peste 70%. Aceasta este de fapt pigmentul care îi conferă culoarea verde aprins. Clorofila acționează în mod similar cu hemoglobina, adică proteina din celulele roșii care ajută la transportul oxigenului și a substanțelor nutritive. Ea ajută la purificarea ficatului și a vaselor de sânge, având totodată beneficii asupra digestiei.

Sucul din iarbă de grâu – ce beneficii are pentru sănătate:

- Poate reduce nivelul colesterolului

- Ameliorează inflamațiile

- Ajută la slăbit

- Reglează glicemia

- Ar putea avea efect antitumoral

- Protejează ficatul și sprijină digestia

Citește continuarea pe csid.ro