5 legume care sunt mai sănătoase gătite decât crude
Ceea ce nu ştim este că unele dintre legume sunt chiar mai sănătoase şi ne oferă mai multe substanțe nutritive dacă sunt gătite la abur, fierte sau chiar pe gră
Alimente recomandate femeilor atunci când suferă de crampe menstruale și dureri de cap
Vă pot fi de folos când aveți dureri!
Medic dermatolog: Regulile după care distingem o aluniță periculoasă
Specialistul a menționat când este cazul să mergem la medic.
Sucul de urzică este considerat cel mai puternic remediu pentru curățarea organismului de toxine
Indicat este că sucul de urzică să fie preparat din frunze și tulpini fragede de plante ce au fost culese în urmă cu cel mult 3 ore.
Medic nutriționist: Mâncarea se mănâncă cu lingura, nu se bea cu paiul!
Am devenit cu toții nou-născuți de e nevoie să consumăm alimentele pasate, mărunțite, gata mestecate?!
Rana pe col uterin nu dă dureri, dar poate duce la cancer
Atenție la frecvența controalelor ginecologice!
5 simptome neobișnuite ale cancerului mamar
Iată care sunt simptomele ce ar trebui să ne îngrijoreze.
Băuturile care hidratează mai bine decât apa
Descoperă ce băuturi au o putere de hidratare mai mare decât apa.
Alimentele care devin cancerigene dacă le reîncălzim
Specialiştii avertizează că unele alimente devin extrem de periculoase atunci când sunt supuse în repetate rânduri temperaturilor ridicate.
Semnele care arată un deficit de proteine în organism
Unele probleme pe care le aveți pot fi din cauza consumului redus de proteine.
Medic nutriționist: Conservarea este una dintre cele mai bune metode de păstrare a alimentelor
Valoarea nutritivă a alimentelor din conserve este foarte puţin modificată în comparaţie cu cea a produselor proaspete, fiind influenţată de cele mai multe ori
Dieta Rina cu care sute și mii de persoane s-au transformat: principii de alimentație
Un regim cu adevărat eficient!
Chist ovarian - factori de risc, simptome și tratament
Important despre sănătatea femeii!
Cum să ai un somn sănătos – recomandările medicului
Câteva recomandări ce vă pot prinde bine dacă vă confruntați cu probleme de somn.
Beneficiile uimitoare ale urzicii
O plantă cu adevărat uimitoare!
Uleiul care scade riscul bolilor de inimă și întărește imunitatea
Are o grămadă de beneficii pentru sănătatea copiilor și maturilor!
Ceaiul care ajută la detoxifiere și la slăbit
Profitați de bogățiile naturii!
O băutură pe care o consumăm frecvent poate provoca atacul cerebral
Cele mai pronunțate efecte negative se văd la femei, în special la cele aflate în perioada de postmenopauză sau care sunt obeze, spun cercetătorii.
Fructul care previne bolile de inimă
Un grup de cercetători din SUA au realizat un studiu mai amplu privind beneficiile avocado asupra sănătății sistemului cardio-vascular.
Rozmarinul poate îmbunătăți memoria cu 75%
Rozmarinul protejează creierul de daune și de îmbătrânire.
