Piure de pere – se gătește în 25 de minute și se poate da bebelușilor

Perele fac parte din fructele potrivite pentru prima lună de diversificare a alimentației bebelușilor. Gustoase și pline de nutrienți valoroși, ele sunt ușor de digerat și de aceea pot fi consumate și de către bebelușii care suferă de probleme digestive. Plus la aceasta, acum toamna, avem posibilitatea să găsim foarte ușor pere. Timp de preparare: 25-30 de minute.

Pentru o porție de piure ai nevoie de 1-2 pere (depinde de mărimea acestora) și puțină apă dacă e nevoie.

Pasul 1: Perele vor fi spălate, curățate de coajă și de sâmburi și tăiate sferturi.
Pasul 2: Perele vor fi gătite la aburi.
Pasul 3: Perele vor fi date prin blender.
Pasul 4: Dacă ți se pare că nu are consistența dorită, poți să mai pui apă.

Sursa: qbebe.ro