Semnul vizibil de pe nas care poate indica un nivel crescut al glicemiei – cum recunoști prediabetul

Semnul ascuns pe față care poate anunța prediabetul

Glicemia crescută este o problemă tot mai frecventă, în special în rândul celor cu stil de viață sedentar sau alimentație nesănătoasă. Hiperglicemia se poate instala fără simptome evidente, iar uneori, corpul nostru transmite semnale subtile, vizibile chiar pe față.

Ce spune un medic diabetolog despre semnele vizibile

Dr. Amina Goodwin, specialistă în tratarea diabetului, atrage atenția asupra unui indiciu cutanat puțin cunoscut, dar frecvent întâlnit la pacienții cu glicemie ridicată: o erupție roșiatică, ușor descuamată, localizată în cutele nasului.

„Îmi pot da seama când cineva are glicemia crescută de mult timp doar uitându-mă la fața lui,” afirmă medicul. „Este mai vizibil la bărbați, pentru că femeile adesea folosesc machiaj și maschează semnul.”

Aspectul caracteristic al erupției care trădează glicemia crescută

• Roșeață ușoară, dar persistentă în zona nasului
• Piele descuamată sau iritată
• Aparență de „piele crudă” în cutele nazale

„Mulți consideră că este doar piele uscată, însă de fapt este o supra-creștere de fungi hrănită de excesul de zahăr din sânge,” explică Dr. Goodwin.

###

Importanța identificării timpurii

Pielea reflectă adesea starea internă de sănătate. În cazul persoanelor cu hiperglicemie cronică, acest semn poate fi unul dintre primele avertismente – uneori chiar înaintea unui diagnostic oficial de diabet.

„Dacă vezi această erupție la cineva drag – soț, soție, părinți sau bunici – încurajează-l cu blândețe să își verifice glicemia,” recomandă medicul.

Simptomele frecvente ale glicemiei crescute

• Sete excesivă
• Urinare frecventă
• Scădere inexplicabilă în greutate
• Oboseală constantă
• Vedere încețoșată

Aceste simptome apar de obicei când glicemia este deja foarte mare, moment în care intervenția devine urgentă.

Ce înseamnă un nivel ridicat de HbA1c?

Potrivit Diabetes UK, un nivel sănătos al hemoglobinei glicozilate (HbA1c) este sub 42 mmol/mol (sau sub 6,0%). Dr. Goodwin menționează că pacienții care prezintă acest semn facial au adesea valori foarte ridicate, între 11% și 13%.

Un nivel crescut al HbA1c indică:

• Exces de zahăr în sânge
• Risc crescut de afectare a ochilor
• Probleme la nivelul picioarelor
• Complicații renale
• Boli cardiovasculare

Un gest mic poate face diferența

Deși nu orice erupție în zona nasului semnalează diabet, este important să ne ascultăm corpul și să reacționăm la schimbările vizibile. Dacă ai și alte simptome specifice, un simplu test de sânge te poate ajuta să previi complicații grave.

Prevenția începe cu observarea detaliilor mici. Un semn discret pe față ar putea fi primul tău aliat în lupta cu diabetul.