Află care este temperatura recomandată în mașină pentru copii, în funcție de vârstă. Sfaturi esențiale pentru siguranță, confort și prevenirea problemelor de să
Aplici deodorantul dimineața? Îl folosești după duș sau imediat după ras? Află cele 10 greșeli comune pe care le facem zilnic și cum să-ți protejezi corect piel
Află de ce transpirăm diferit și ce poți face pentru a reduce transpirația în zilele toride. Ghid complet pentru vară fără disconfort!
Folia de aluminiu pare un ajutor util în bucătărie, dar uneori poate fi o greșeală periculoasă! Află ce alimente nu ar trebui niciodată gătite sau păstrate în a
Află când periajul dentar poate face mai mult rău decât bine și de ce e indicat să aștepți înainte să te speli pe dinți după anumite mese sau evenimente.
Ce se întâmplă cu corpul tău după naștere? Află totul despre recuperarea fizică, emoțională și hormonală, inclusiv sfaturi pentru alimentație, mișcare și îngrij
Scapă de transpirația excesivă și petele de pe haine cu o soluție 100% naturală: baia cu salvie. Află cum funcționează și cum te poate ajuta să-ți recapeți încr
După 40 de ani, unele rutine de îngrijire pot accelera îmbătrânirea pielii. Află ce obiceiuri de beauty trebuie abandonate pentru a-ți menține tenul sănătos și
Un nou studiu compară dieta ketogenică și dieta mediteraneană în lupta cu kilogramele și hipertensiunea. Află care este mai eficientă și mai sigură pe termen me
Suplimentele alimentare promit sănătate și energie, dar pot deveni periculoase dacă sunt luate fără analiză. Află când vitaminele fac mai mult rău decât bine.
Epuizată, vinovată și mereu insuficientă? Află adevărul despre presiunea de a fi mama perfectă și de ce e timpul să o dai jos de pe piedestal. Cu studii, soluți
Scapă de petele galbene de la deodorant fără să folosești înălbitor! Află trucul eficient și ieftin care salvează orice tricou alb, folosind doar tablete pentru
Descoperă ritmul ideal de mers pentru slăbit și prevenirea afecțiunilor cardiace. Studiul de la Universitatea din Glasgow oferă date surprinzătoare despre benef
Învață să controlezi porțiile și caloriile fără aplicații sau cântar, folosindu-te doar de propriile mâini. Un truc simplu, rapid și gratuit pentru a slăbi inte
Descoperă cum acidul hipocloros te poate ajuta să scapi de mirosul neplăcut al transpirației. Blând cu pielea, eficient împotriva bacteriilor. Sfaturi utile de
Descoperă ce alimente pot ameliora rinita alergică și simptomele de primăvară. Antihistaminice naturale, antiinflamatoare și probiotice benefice pentru sistemul
Ai dormit suficient? Află în 15 minute cu un test simplu dacă organismul tău este odihnit. Sfaturi practice despre importanța somnului, rutina ideală și cicluri
Află cât se fierb ouăle de Paște pentru a obține un rezultat perfect de fiecare dată. Trucuri simple, pași clari și recomandări utile ca ouăle să nu mai crape.
Ții post și te simți obosit? Află cum să-ți recapeți energia cu ajutorul proteinelor vegetale, grăsimilor bune și alimentației echilibrate. Sfaturi de la Bianca
Dieta OMAD (One Meal A Day) promite pierdere în greutate rapidă, dar poate ascunde riscuri pentru sănătate. Află ce spun specialiștii și cum afectează metabolis
