10 reguli care te ajută să eviți kilogramele în plus!
Mănâncă în porții mici. Cu cât e mai mică porția, cu atât o consumăm mai lent, deci mai sănătos.
8 ceaiuri care pot înlocui cafeaua. Cum trebuie să le prepari
Anumite ceaiuri conţin, la rândul lor cofeină, dar în cantităţi mai mici, oferindu-ţi astfel energie fără reacţii adverse.
Termografia, investigația fără radiații. Ce este și pentru ce afecțiuni se recomandă
Termografia are specificitate redusă, motiv pentru care nu poate fi folosită ca singură metodă de diagnostic pentru cancerul mamar.
Ce boli grave pot ascunde gingiile vineții, maro, albe sau foarte roșii
Culoarea gingiei, lipsită de inflamație și în absența unor boli generale, este roz deschis, dar poate varia în funcție de fiecare individ.
Durerea în gât, răgușeala sau mâncărimea, primele semne de infecție respiratorie. Cum previi agravarea simptomelor
Vestea bună este că poți preveni agravarea simptomelor sau chiar apariția lor, dacă iei măsuri la timp, în primele 24 de ore!
Calculator ovulație. Cum să îți calculezi perioada fertilă
O femeie care face sex neprotejat cu 3-4 zile înainte de ovulație are toate șansele să rămână însărcinată!
Ce să mănânci dimineața ca să-ți țină de foame. Alimente recomandate de nutriționiști
Un covrig și o cafea nu sunt cele mai bune opțiuni.
Totul despre trimestrul 3 de sarcină
Trimestrul 3 poate dificil din puncte de vedere fizic retenție de apă, picioare umflate, burtică voluminoasă, dificultăți diverse legate de activități zilnice,
Îmbătrânirea prematură a pielii – 10 moduri prin care o poți preveni
Folosește farduri și creme de bună calitate și evită să te machiezi chiar în fiecare zi.
Antibioticele și alăptarea
Antibioticele și alăptarea pot face parte din aceeași ecuație, însă există câteva aspecte de care să ții cont înainte de administrarea lor.
Durerea în partea stângă, sub coaste, semn că ai splina mărită. Ce alte boli pot fi de vină
În funcție de cauză, durerea în partea stângă poate fi resimțită ca o senzație de înjunghiere sau de presiune, ascuțită sau constantă.
Factori care dezechilibrează flora intestinală și slăbesc imunitatea
După un tratament de o săptămână cu antibiotice, flora intestinală îşi reface proprietăţile după o perioadă de câteva luni.
8 ceaiuri bune pentru ficat. Elimină toxinele și dizolvă grăsimile nocive
Ficatul este principalul organ de filtrare a toxinelor din organism!
De ce să înveți copiii să cultive plante
Copiii se vor apropia și cu mai multă dragoste față de natură atunci când înțeleg cum se nasc plantele și la ce folosesc acestea.
Câte calorii are un ou, în funcție de cum este gătit?
Află câte calorii are un ou în funcție de mărimea sa și de modul în care alegi să îl gătești.
10 trucuri pentru a păstra prospețimea fructelor şi legumelor mai mult timp
Dacă vrei să te bucuri de prospețimea fructelor şi legumelor mai mult timp, avem pentru tine câteva trucuri grozave!
Psihoterapeut: Cum abordăm anxietatea prelungită?
În anxietatea prelungită trebuie să cerem ajutor specialistului!
8 moduri de a ajuta, cu adevărat, o proaspătă mămică
Cum ajutăm, totuși, o mamă care abia a născut?
Alimente cu mucegai: care sunt sigure, care trebuie aruncate
Informații utile!
Medic nutriționist despre cum reducem numărul de calorii din ciocolată
Cum facem să mai reducem din această densitate calorică?
