În săptămâna a 28-a de sarcină bebelușul începe să sughițe, să tușească și să înghită

Ai ajuns la cea de-a 28-a săptămână de sarcină? Felicitări, ai intrat în trimestrul al treilea deja. Ai putea să îți face planuri de viitor în legătură cu nașterea bebelușului, deoarece a mai rămas puțin timp până când îți vei cunoaște copilașul și îl vei putea strânge în brațe. Chiar dacă de acum încolo se vor produce mari modificări în organismul tău, gândește pozitiv și continuă să te bucuri din plin de această perioadă frumoasă din viața ta.   

Dezvoltarea copilului

În săptămâna 28 de sarcină bebelușul tău ar trebui să cântărească cam 1000 de grame și să măsoare aproximativ 38 de centimetri. Micuțul poate deschide ochii, poate să clipească și poate percepe lumini puternice, dar văzul încă se dezvoltă. Culoarea ochilor bebelușului se poate observa de pe acum, dar nuanța se mai poate schimba.

Creierul continuă să se dezvolte și să crească în săptămâna 28. Bebelușul exersează anumite mișcări pe care le va face și după naștere: își duce degetul la gură, își devoltă reflexul de a suge, clipește, mișcă ochii, strânge pumnii, tușește, sughiță, înghite. Toate aceste activități sunt reflexe și îl vor ajuta mult după naștere. Bebe continuă să se îngrașe pe măsură ce sub piele continuă să i se acumuleze grăsime. Micuțul doarme acum după un orar regulat, însă programul lui nu este deloc asemănător cu cel al unui adult sau al unui nou născut.

Schimbările mamei

Începând cu săptămâna 28 de sarcină, uterul se mută la 7.6 cm de buric, iar tu vei începe să te îngrași mult mai repede decât ai făcut-o până acum. În perioada aceasta, probabil că îți vei vizita medicul la fiecare două săptămâni. În funcție de factorii de risc, doctorul s-ar putea să-ți recomande repetarea testului pentru depistarea HIV sau sifilis, și să facă testele de chlamidia și gonoreea, pentru a fi sigur de starea ta de sănătate înainte de naștere.

Este foarte important să verifici dacă ai infecție cu streptococ de grup B, genital sau urinar. Și asta deoarece, dacă copilul va lua această infecție în timpul nașterii, poate face boli severe ca pneumonia sau meningita. Nou născuții au un sistem imunitar nedezvoltat și de aceea e bine să îți protejezi copilul. Prezența streptococului necesită tratament cu antibiotic.

Dacă primul test de sânge pe care l-ai făcut a arătat că ai Rh negativ, ți se va face, probabil, o injecție cu imunoglobină pentru a preveni producerea de anticorpi de către corpul tău, care ar putea ataca sângele bebelușului. Dacă bebelușul este Rh pozitiv, vei mai face o injecție de imunoglobină după ce vei naște.

Sfaturi

- Stai departe de produsele care ar putea să declanșeze reacții alergice. Dacă știi că ai intoleranță la un produs anume, ține cont de faptul că, pe perioada sarcinii, sensibilitățile se acutizează, ceea ce înseamnă că poți dezvolta reacții alergice imediate;

- Nu ridica obiecte grele;

- Evită purtarea pantofilor cu toc foarte înalt sau cu talpă plată;

- Ai grijă să măsori tensiunea arterială săptămânal, acasă sau la medic, pentru a preîntâmpina apariția unor afecțiuni ca hipertensiune indusă de sarcină, preeclampsia sau eclampsia;

- Mănâncă sănătos și încearcă să eviți fibrele, deoarece pot cauza balonare și gaze intestinale. Pune accentul pe fructe și legume zemoase, pline de vitamine;

- Evită localurile în care se fumează;

- Informează-te cu privire la drepturile pe care le are o femeie însărcinată și cere să ți se respecte;

- Asigură-te că îți întinzi picioarele cât mai des posibil și că alegi o dietă sănătoasă pentru a menține dezvoltarea copilului;

- Vorbește cu medicul despre problemele tiroidiene și faceți un plan pentru orice scenariu posibil; 

- Adresează-te unui specialist imediat ce organismul tău dă semne de oboseală cronică, insomnie, anxietate, scădere în greutate sau tulburări emoționale serioase;

- Nu fă exerciții fizice dacă te simți foarte obosită;

- Nu pune picior peste picior – această poziție întrerupe circulația la nivelul membrelor inferioare;

- Pentru durerile de spate poți face gimnastică și masaj. La gimnastică este interzis să stai așezată pe burtă, iar pe spate nu se recomandă;

- Ai grijă să te odihnești și să dormi 7-8 ore pe zi;

- Nu lua medicamente decât dacă ți le-a prescris medicul;

- Alege să porți haine comode în care să te simți liberă.

Foto: pixabay.com; copilul.ro 

Informații: copilul.ro; qbebe.ro