Temperaturile extreme din mașină pot transforma obiectele obișnuite în pericole reale. Află ce lucruri trebuie să eviți să lași în mașină pe timp de vară și de
Află cum poți reduce temperatura din mașină cu 10°C în doar câteva secunde, fără aer condiționat, folosind un truc simplu testat în Japonia.
Află cum poți preveni eficient deshidratarea în zilele caniculare! Urmează recomandările medicilor pentru o hidratare corectă și protejează-ți sănătatea pe timp
Află ce fructe de vară sunt recomandate de nutriționiști pentru întărirea imunității și hidratarea organismului. Vezi beneficiile vitaminelor și antioxidanților
Ouăle sunt nutritive și versatile, dar ce se întâmplă dacă le consumi zilnic? Descoperă efectele reale – bune și mai puțin bune – ale ouălor asupra sănătății.
Descoperă cele mai importante 12 beneficii ale consumului de căpșuni: bogate în vitamine, ard grăsimile, reduc colesterolul și îți mențin pielea frumoasă și oas
Află ce ingrediente se regăsesc în brânza topită, cât de sigură este pentru consum zilnic și cum să o alegi corect pentru o alimentație echilibrată.
Un studiu internațional arată care este înălțimea medie a femeilor în lume și cum variază acest ideal în funcție de regiune. Răspunsul ar putea să te surprindă!
Picioarele reci pot semnala mai mult decât un simplu disconfort. Află ce boli pot fi în spatele acestui simptom și când trebuie să mergi la medic.
Testosteronul nu afectează doar libidoul, ci are un rol esențial în sănătatea fizică și mentală. Află ce înseamnă deficitul sau excesul acestui hormon și cum îl
5 pași simpli de urmat seara, care te ajută să arzi grăsimi mai ușor și să te trezești mai aproape de silueta dorită.
Regula celor 8 pahare de apă pe zi este depășită. Află câtă apă ai nevoie în realitate, în funcție de vârstă, activitate și sănătate, conform celor mai noi stud
Un nou studiu indică faptul că vaginoza bacteriană ar putea fi transmisibilă și că tratarea partenerului masculin reduce riscul de recurență cu până la 60%.
Paracetamolul și cafeaua sunt o combinație periculoasă pentru ficat și inimă. Află de ce trebuie evitată această asociere și ce alte medicamente nu trebuie comb
Ouăle sunt o sursă completă de nutrienți, cu beneficii demonstrate pentru inimă, creier și imunitate. Află de ce merită să le incluzi în alimentația ta zilnică.
Transpiri și după aplicarea deodorantului? Află cum să-l folosești corect, ce greșeli să eviți și ce spun studiile despre reaplicare și cantitatea optimă.
Cercetările în domeniul somnului arată că lumina roșie favorizează adormirea copiilor, fără a perturba ritmurile naturale ale organismului.
Remediile naturiste pot părea inofensive, dar pot ascunde riscuri serioase în cazul durerilor de cap. Află de ce medicii recomandă consultul de specialitate.
Un nutriționist explică de ce anumite alimente precum nucile, afinele sau hrișca pot reduce inflamația, îmbunătăți digestia și menține pielea curată și corpul î
Unele mame nu oferă iubire și susținere, ci controlează, critică sau chiar abuzează. Află cum recunoști tiparele materne toxice și cum afectează dezvoltarea cop
