De ce transpiră palmele? Cauze, soluții eficiente și când e timpul să mergi la medic
Transpirația excesivă a palmelor poate fi normală, dar și un semn de boală. Află cauzele, ce poți face singur și când trebuie să ceri ajutor medical.
Ce încălțăminte să eviți vara pentru a-ți proteja sănătatea picioarelor
Află ce tipuri de încălțăminte pot afecta sănătatea picioarelor în sezonul cald și ce alternative recomandă medicii podiatri pentru confort și protecție vara.
De ce NU e bine să dormi dezbrăcat când e caniculă – Ce spun experții în somn
Dormitul dezbrăcat în nopțile caniculare pare o idee bună, dar poate afecta somnul și sănătatea. Află de ce pijamalele din bumbac sunt alegerea ideală pentru un
Motivul real pentru care glicemia crește vara – și nu are legătură cu alimentația!
Află de ce căldura verii afectează nivelul glicemiei la diabetici și cum poți preveni complicațiile în sezonul cald.
Ce să NU ții niciodată în mașină vara: Obiecte care pot exploda, lua foc sau deveni periculoase
Temperaturile extreme din mașină pot transforma obiectele obișnuite în pericole reale. Află ce lucruri trebuie să eviți să lași în mașină pe timp de vară și de
Cum să răcești rapid mașina vara: Trucul japonez care scade temperatura cu 10°C în 5 secunde
Află cum poți reduce temperatura din mașină cu 10°C în doar câteva secunde, fără aer condiționat, folosind un truc simplu testat în Japonia.
Cum să previi deshidratarea pe timp de caniculă – sfaturi medicale esențiale pentru vară
Află cum poți preveni eficient deshidratarea în zilele caniculare! Urmează recomandările medicilor pentru o hidratare corectă și protejează-ți sănătatea pe timp
Fructe de vară care întăresc imunitatea
Află ce fructe de vară sunt recomandate de nutriționiști pentru întărirea imunității și hidratarea organismului. Vezi beneficiile vitaminelor și antioxidanților
Mănânci ouă zilnic? Află ce beneficii și riscuri are acest obicei alimentar
Ouăle sunt nutritive și versatile, dar ce se întâmplă dacă le consumi zilnic? Descoperă efectele reale – bune și mai puțin bune – ale ouălor asupra sănătății.
Capsunile – Superfructul verii: 12 beneficii incredibile pentru sănătate și frumusețe
Descoperă cele mai importante 12 beneficii ale consumului de căpșuni: bogate în vitamine, ard grăsimile, reduc colesterolul și îți mențin pielea frumoasă și oas
Ce conține brânza topită și cât de sănătoasă este?
Află ce ingrediente se regăsesc în brânza topită, cât de sigură este pentru consum zilnic și cum să o alegi corect pentru o alimentație echilibrată.
Care este înălțimea ideală a femeii în lume? Studiul care surprinde
Un studiu internațional arată care este înălțimea medie a femeilor în lume și cum variază acest ideal în funcție de regiune. Răspunsul ar putea să te surprindă!
De ce îți sunt mereu reci picioarele: cauze ascunse și când e cazul să mergi la medic
Picioarele reci pot semnala mai mult decât un simplu disconfort. Află ce boli pot fi în spatele acestui simptom și când trebuie să mergi la medic.
Cum influențează testosteronul corpul și psihicul – atât la femei cât și la bărbați
Testosteronul nu afectează doar libidoul, ci are un rol esențial în sănătatea fizică și mentală. Află ce înseamnă deficitul sau excesul acestui hormon și cum îl
Slăbește mai ușor: 5 obiceiuri de seară care dau rezultate
5 pași simpli de urmat seara, care te ajută să arzi grăsimi mai ușor și să te trezești mai aproape de silueta dorită.
Câtă apă trebuie să bei zilnic, de fapt: mitul celor 8 pahare analizat științific
Regula celor 8 pahare de apă pe zi este depășită. Află câtă apă ai nevoie în realitate, în funcție de vârstă, activitate și sănătate, conform celor mai noi stud
Vaginoza bacteriană ar putea fi transmisibilă: Studiu revoluționar sugerează tratamentul ambilor parteneri
Un nou studiu indică faptul că vaginoza bacteriană ar putea fi transmisibilă și că tratarea partenerului masculin reduce riscul de recurență cu până la 60%.
Pericolul ascuns: De ce nu trebuie să combini paracetamolul cu cafeaua
Paracetamolul și cafeaua sunt o combinație periculoasă pentru ficat și inimă. Află de ce trebuie evitată această asociere și ce alte medicamente nu trebuie comb
8 beneficii dovedite ale ouălor pentru sănătate – ce spun studiile
Ouăle sunt o sursă completă de nutrienți, cu beneficii demonstrate pentru inimă, creier și imunitate. Află de ce merită să le incluzi în alimentația ta zilnică.
Cum să folosești corect deodorantul vara: greșelile frecvente care te fac să transpiri mai mult
Transpiri și după aplicarea deodorantului? Află cum să-l folosești corect, ce greșeli să eviți și ce spun studiile despre reaplicare și cantitatea optimă.
